Keresés

10 tipp, hogyan készülj a szoptatásra

A felkészülés a sikeres szoptatásra már a várandósság alatt kezdődik. A hiteles információ a szövetségesed a felkészülésben és később a szoptatásban is.


Szerencsére már tanulmányok bizonyítják, hogy nincs szükség a mellek “megedzésére” szoptatás előtt. Nem tudom hallottátok-e, néhol még ajánlják, hogy kenegessék, masszírozzák a bimbót szülés előtt, minden nap napoztassák, ha befele forduló bimbóról van szó akkor azt próbálják kifordítani. Nincs ezekre semmi szükség.


Hogy lehet akkor mégis felkészülni a szoptatásra? 10 tipp, hogy könnyebb legyen a kezdet.


1.Vértezd fel magad hiteles, naprakész információkkal.

A szoptatás kezdeti időszakát illetően is, és a későbbi időszakra is gondolj. Mi lesz a normális szoptatást illetően egy 3, 6 vagy 12 hós babánál? Mikor kell valóban problémát sejteni?



Ehhez segítséget tudok Neked adni a Szoptatásra Felkészítő Online Workshopon.


2.Készítsd fel azokat a hozzátartozókat is szoptatás elméletből, akiktől segítséget remélsz majd ebben az időszakban, hogy a legfőbb segítőid is tisztában legyenek a dolgokkal.