Miért téves azt gondolni, hogyha egy baba lassan gyarapszik anyatejesként, akkor 4-5 hónaposan el lehet/ kell kezdeni a hozzátáplálást? 📈
A hozzátáplálás HOZZÁ táplál. 🍎 Nem cél a szoptatás és ezzel együtt az anyatej kiváltása. Az anyatej az első számú táplálék forrás 1 éves korig.
Hoztam most konkrét számokat, hogy lássuk mennyi az annyi kalóriában.*
🥕Ezen a grafikonon az első legnagyobb oszlop a gyerekek napi kalória szükséletét jelzik.
🥕A második oszlopban egy adag húsos zöldségpüré kcal értékét láthatjátok. Itt az adagot 6-8 hó között 50 g-ban határozták meg, 9-11 hó között 60 g, 12-23 hó között pedig 150 g.
🥕A harmadik oszlop ugyanennek a pürének a kcal tartalma csak hozzáadunk egy kis kanál (5g) oliva olajat.
🥕A negyedik oszlopban pedig szintén ugyanez, de kis kanál helyett, evőkanálnyi olajat adunk hozzá.
Egy átlag 6-8 hónap közötti baba napi kalória mennyisége kb. 615 kcal/nap. Ez egy átlag szám, valamelyik gyereknek 450 kcal is elég, valakinek pedig 720 kcal a napi szükséglete. Ezt mi nem tudhatjuk, csak a baba. Ezért a hozzátáplálás IS igény szerint kellene, hogy működjön.
Egy ilyen idős baba durván 50 g-t fog megenni a püréből. Egy húsos zöldségpüré 50 grammjában 25, azaz 25 kcal van. Ha adunk hozzá egy kiskanál oliva olajat, akkor is csak 70 kcal-t tartalmaz. Hatalmas mennyiségű pürét kellene megennie egy babának ahhoz, hogy elérje a napi kcal szükségletét. És egy babának nincs akkora gyomra, hogy képes legyen ekkora mennyiséget megenni püréből. A fenn maradó részt tehát anyatejjel, annak hiányában donortejjel vagy tápszerrel kellene fedezni.
100 g zöldségpüré hússal: kb 50 kcal
100 ml anyatej: kb 75 kcal
🤱Ebből is látszik, hogy téves hamarabb elkezdeni a hozzátáplálást, azért, hogy jobban hízzon a baba. Nem az 50 grammnyi zöldségtől fog jobban hízni a gyerek, hanem az anyatejtől. Sokkal több értelme lenne felülvizsgálni a szoptatási gyakorlatot és mellrehelyezést, hogy hatékonyabb legyen a tej áramlása.
Arról nem is beszélve, hogy vannak bizonyos kritériumai a hozzátáplálás megkezdésének. Nem elég az, hogy betöltötte a 6 hónapot és 6 hós 1 napos korában már akkor neki is ugrunk.
Milyen egyéb feltételei vannak?
Meg tudja tartani magát ülve, ne dőljön el se oldalra, se hátra. Ne adjunk ételt babáknak félig fekvő pozícióban
Meg tud fogni egy tárgyat és azt a szájához tudja közelíteni
Nem tolja ki a nyelvével a szájában lévő dolgokat
Érdeklődik az étel iránt
Ezek a feltételek egyformán igazak a pürés és darabos hozzátáplálásra is.
Tudtad?
A pürés hozzátáplálás nem garancia arra, hogy nem fog félrenyelni a baba. Sőt, hajlamosak vagyunk pihenőszékben adni a pürét, ami növeli a félrenyelés veszélyét.
*📚Forrás: Julio Basulto: Se me hace bola